12月イベント ビューティー1Dayレッスン
目次
- ○ 12月イベント ビューティー1Dayレッスン
- ・エクササイズ
- ・スキンケア
- ・カイロプラクティック
- ・日時・会場
- ・参加費
- ・その他
12月イベント ビューティー1Dayレッスン
ビューティー1Dayレッスン
・ダイエットの効果がなかなか出ない
・お肌のトラブルが…
・どこへ行っても肩こり・頭痛・腰痛が治らない！
その様なお悩みはありませんか？
骨格⇔筋肉⇔皮膚はみんな繋がってますよね。
美容インストラクターがエクササイズからお肌のメンテナンス・骨格の歪みの正し方までをお伝えします。
まずは歪んだ骨格を正すことから始めましょう‼
エクササイズ
外に出るにも寒く辛い季節になりましたね。
おうち時間も長くなり体調にも変化が…
そんな時におうちで簡単にできるエクササイズを学びましょう🎵
お伝えするエクササイズをゴムベルトを使用して行うことで、軽い力で短時間で体形の変化を体感して頂いてます。
またゴムベルトを使用する事で、本来作用しにくい筋肉へのアプローチも可能です。
○○○○へ毎週行ってエクササイズ、汗だくになって…疲れて…でも効果を体感できてない方が多いとお聞きしてます。
ビューティー1Dayレッスンを参加された方々からは、こんなにも簡単で楽な体操で変化するのね❣と体感頂いてます。
スキンケア
お肌のトラブルも人それぞれですね
たるみが気になる、シワも、乾燥肌やニキビ…
じつはマスク生活でもお肌は乾燥してます。最近頬のまわりに薄い縦シワ増えてませんか⁇
これからの季節は暖房で空気が乾き更に乾燥肌に💦
美容インストラクターが貴女のお肌をチェックし、メンテナンス方法をお伝えし体験して頂きます。
カイロプラクティック
身体の不調やダイエットの効果が出ない
最近シワやたるみが気になる
それは身体の歪みからの原因が多いと思われます。
一人ひとりの姿勢・体調にあわせたカイロプラクティックの施術を体験して頂きます。
日時・会場
令和3年12月10日（金曜日）10時～15時30分
新川文化ホール104号室
（魚津市宮津110）
参加費
20,000円（税込）
☆19,800円相当のセルフケア用品（アトラス動画付）＆ランチ付☆
その他
動きやすい服装でお越しください。
フェイスタオル2枚と飲物もご持参ください。
少人数制にて行いますので、早めのご予約がオススメです。